Trainingsgroepen
Heb jij ambitie om beter te worden als turnster? Dan kun je kijken of jij bij onze trainingsgroepen kan aansluiten!Gymstars
Deze trainingsgroep is bedoeld voor de jongste turnsters, 6 tot 8 jaar , die 1x per week 2 uur extra willen trainen. Het programma is gericht op de fysieke basis vaardigheden: rennen, springen, landen, hinkelen, klimmen, steunen, hangen, zwaaien en balanceren. De turnsters komen voor ‘fun’ om lekker te turnen in de mooie turnhal.
Superstars
Deze trainingsgroep is bedoeld voor turnsters van 8 tot 12 jaar. Zij trainen 2x per week met een totaal van 5 uur. De turnsters komen voor ‘fun’ en willen graag nieuwe turnelementen leren.
In het programma ligt de focus op:
· Juiste technische houdingen.
· Fysieke training voor benen, bovenlichaam en core.
· Algemene techniek training op de turntoestellen.
Turnstars
De trainingsgroep is bedoeld voor de turnsters, welke de ambitie hebben om deel uit te gaan maken van de opleidingsgroep bij TopTurnen West. Zij trainen 3x per week 3 uur.
In het programma ligt de focus op:
· Vergroten van het fysieke programma om technische vooruitgang mogelijk te maken.
· Aanleren van choreografisch programma.
· Algemene en turnspecifieke techniek training.
Trainingsmomenten trainingsgroepen
Maandag | Woensdag | Vrijdag | Zaterdag | |
Gymstars | 14.00-16.00 | |||
Superstars | 14.00-16.00 | 16.00-19.00 | ||
Turnstars | 16.00-19.00 | 16.00-19.00 | 16.00-19.00 |
Inschrijven voor onze trainingsgroepen
Nieuws
Einde van een tijdperk
Einde van een tijdperk Afgelopen maandag, na de training, de laatste bijeenkomst van TopTurnen West voordat iedereen de eindejaar drukte in...
Eerste plaats combi team N1 in Varsseveld
In Varsseveld werd zondag 17 december 2023 een plaatsingwedstrijd voor niveau 1 gehouden waarin TopTurnen West een mixteam vormde. Het team van...
Eerste plaats plaatsingswedstrijd Amsterdam
Zondag 10 december 2023 was voor Linde en Samantha de eerste plaatsingswedstrijd in Amsterdam. De meiden hadden er enorm veel zin in en deden samen...
Instroom wedstrijd KNGU Rotterdam
Zaterdag 2 december 2023 was de instroom wedstrijd van de KNGU in Rotterdam. Vanuit TTW was Sam samen met Monique aanwezig om aan dit evenement deel...
Talentenpool training Rotterdam
Zaterdag 25 november mochten de meiden van de opleidingsgroep samen met trainster Zoë naar Rotterdam voor de talentenpool training. Lizzy, Zoë,...
GrandPrix Very Caslavske
Zaterdag 25 november heeft Sam van der Hilst deel genomen aan een ontzettend mooi toernooi in BRNO (Tsjechië). Sam vormde samen met Riley Loos, een...