Trainingsgroepen
Heb jij ambitie om beter te worden als turnster? Dan kun je kijken of jij bij onze trainingsgroepen kan aansluiten!Gymstars
Deze trainingsgroep is bedoeld voor de jongste turnsters, 6 tot 8 jaar , die 1x per week 2 uur extra willen trainen. Het programma is gericht op de fysieke basis vaardigheden: rennen, springen, landen, hinkelen, klimmen, steunen, hangen, zwaaien en balanceren. De turnsters komen voor ‘fun’ om lekker te turnen in de mooie turnhal.
Superstars
Deze trainingsgroep is bedoeld voor turnsters van 8 tot 12 jaar. Zij trainen 2x per week met een totaal van 5 uur. De turnsters komen voor ‘fun’ en willen graag nieuwe turnelementen leren.
In het programma ligt de focus op:
· Juiste technische houdingen.
· Fysieke training voor benen, bovenlichaam en core.
· Algemene techniek training op de turntoestellen.
Turnstars
De trainingsgroep is bedoeld voor de turnsters, welke de ambitie hebben om deel uit te gaan maken van de opleidingsgroep bij TopTurnen West. Zij trainen 3x per week 3 uur.
In het programma ligt de focus op:
· Vergroten van het fysieke programma om technische vooruitgang mogelijk te maken.
· Aanleren van choreografisch programma.
· Algemene en turnspecifieke techniek training.
Trainingsmomenten trainingsgroepen
Maandag | Woensdag | Vrijdag | Zaterdag | |
Gymstars | 14.00-16.00 | |||
Superstars | 14.00-16.00 | 16.00-19.00 | ||
Turnstars | 16.00-19.00 | 16.00-19.00 | 16.00-19.00 |
Inschrijven voor onze trainingsgroepen
Nieuws
Maak turn dromen werkelijkheid
Misschien niet het artikel om als TopTurnen West een pagina in het Noord Hollands Dagblad mee te behalen, maar wel goed om een signaal af te geven....
Mara Slippens wint met team Köln 1e Bundesliga wedstrijd.
Op uitnodiging deed Mara afgelopen weekend mee, tijdens de eerste Bundesliga 1 wedstrijd in Kirchheim, Duitsland, met het team van Keulen (TZ DSHS...
Mara Nederlands kampioen op sprong!
Tijdens de toestelfinale op zondag 25 juni 2023 wist Mara haar titel op het toestel sprong te prolongeren. En ook net als vorig jaar pakte zij brons...
Wedstrijd Rijssen
De opleidingsgroep van TopTurnenWest turnde 19 juni 2023 op het turntoernooi in Rijssen. Voor onze toppers de laatste wedstrijd van het seizoen...
Vacature turncoach opleidingsgroep topsport
De organisatie TopTurnen West heeft een grote ambitie welke gevoed wordt door onze slogan: Dromen, durven, denken en doen! Vanuit deze slogan is het...
Super mooie TTW Team Cup 2022
Gister was de 6e editie van de TTW Team Cup en we kunnen terugkijken op een geslaagd toernooi. In de ochtend mochten de Youngsters aantreden onder...